ダイナビーで筋力トレーニング♪
ダイナビーって知ってるだろうか?
もう数年前になるが、だれが持ち込んだのか不明だが、
なぜか当店店頭に転がってるのを発見した。。。
↑知る人ぞ知る、これがダイナビーだ!
昔は、結構スポーツ店でフツーに販売されてた、トレーニング
用品。
色々ネットで調べてみたが、公式ページがよくわからないんで、
店長野田が解説。
ダイナビーとは?
手首を鍛えるグッズ。
実際に使ってみると、手首というよりは・・・握力がソートー
鍛えられる感覚。なんせ、筋肉つりそうになるんだから・・・。
ネットで調べてみると、正式名称はパワーボールとかいうらしい。
店長野田が小学生のときに、なにを思ったか、スポーツショップで
衝動買いし、弟と二人して、回しまくったのを記憶してる(笑
なかなか、文字じゃ伝わらないから、動画でどうぞ♪
真ん中の溝にある「穴」に付属のひもをさして、勢いよくひっぱれば、
予備回転はばっちりなんだが、慣れれば、動画のように手のひらで
予備回転させるだけで、まわすことができるようになる。
あまり普段ではやらないような動作なため、まわせるようになるには、
ちょっと練習が必要。
やりすぎると確実に筋肉痛。
っていうか、どうでもいいネタですね、はい^^;
アマゾンで売っててびっくり!